دراسة الطب وتنظيم الوقت
يوليو 05
 |
تنظيم
الوقت يختلف من شخص إلى آخر فكل طالب لديه طريقته في تنظيم وقته وترتيب حياته ،
ساعات الدوام المختلفة و طبيعة الجدول المتغيرة لكل يوم قد لا تساعدك في وضع تنظيم
ثابت
أفضّل أن تكون مرناً حسب جدولك ، ومن المهم لتبدأ بداية قوية ومن ضمن هذه النصائح :
- أن تحضر وتركز مع تلميحات الدكتور وتسجل الملاحضات
-أن تحاول مراجعة المحاضرات أول بأول أو آخر الاسبوع وتجنب مراكمتها إلى وقت الاختبار
- ابدأ بالمحاضرات ذات الوزن الثقيل في الجدول ( الأهم فالمهم )
- حل الواجبات (PBL) و تحضير العروض التقديمية لل seminars مبكراً ستساعدك في استغلال وقتك
- لا تتردد في طلب المساعدة من الأصدقاء أو الأساتذة
- إعطاء لنفسك مكافأة بعد كل إنجاز تعمله.
- لا يمنع من إعطاء نفسك يوما للراحة وجدولة المحاضرات التي لم تذاكرها.
- اختيار الأوقات المناسبة للمذاكرة التي تشعر أنك بكامل تركيزك ونشاطك.
- لا أنصح بالنوم بعد الدوام لان هذا قد يجعلك في مزاج سيء لا تستطيع فيه المذاكرة.
- أنصح بتوزيع وقتك وجهدك في المذاكرة فلا تضع جهدك كامل لانك في آخر الاسبوع ستراجع ما ذاكرت.
- أداء الفرائض الخمس في وقتها وهذا خير منظم لوقت الإنسان.
أفضّل أن تكون مرناً حسب جدولك ، ومن المهم لتبدأ بداية قوية ومن ضمن هذه النصائح :
- أن تحضر وتركز مع تلميحات الدكتور وتسجل الملاحضات
-أن تحاول مراجعة المحاضرات أول بأول أو آخر الاسبوع وتجنب مراكمتها إلى وقت الاختبار
- ابدأ بالمحاضرات ذات الوزن الثقيل في الجدول ( الأهم فالمهم )
- حل الواجبات (PBL) و تحضير العروض التقديمية لل seminars مبكراً ستساعدك في استغلال وقتك
- لا تتردد في طلب المساعدة من الأصدقاء أو الأساتذة
- إعطاء لنفسك مكافأة بعد كل إنجاز تعمله.
- لا يمنع من إعطاء نفسك يوما للراحة وجدولة المحاضرات التي لم تذاكرها.
- اختيار الأوقات المناسبة للمذاكرة التي تشعر أنك بكامل تركيزك ونشاطك.
- لا أنصح بالنوم بعد الدوام لان هذا قد يجعلك في مزاج سيء لا تستطيع فيه المذاكرة.
- أنصح بتوزيع وقتك وجهدك في المذاكرة فلا تضع جهدك كامل لانك في آخر الاسبوع ستراجع ما ذاكرت.
- أداء الفرائض الخمس في وقتها وهذا خير منظم لوقت الإنسان.
